求书 《怀孕每周吃什么》

Azad

怀孕每周吃什么 汉竹



【DXID】000018680315【书名】怀孕每周吃什么 汉竹【作　者】左小霞【丛书名】汉竹·亲亲乐读系列【形态项】 143【出版项】 江苏凤凰科学技术出版社 , 2019.10【ISBN号】978-7-5537-3582-5(9787553735825)【中图法分类号】TS972.164【主题词】孕妇－妇幼保健－食谱【参考文献格式】 左小霞. 怀孕每周吃什么 汉竹. 江苏凤凰科学技术出版社, 2019.10.
内容提要:
怀孕了如何吃的又美味又营养，还能长胎不长肉北京309医院营养师用心展现美味的孕期营养餐：每周食材购买清单，按照清单购买，菜常见，花样多，保证营养均衡；每日食单推荐，真正给出一日三餐吃什么，每顿饭都有备选方案；还有详细的菜谱，简单易做，照着就能做出适合全家人吃的营养美味孕妈餐。


任何格式都行，感谢应助！

Azad

已有私信应助，此贴完结，感谢！

ismesge

可以下载一个妈妈网孕育，这个软件，很好用

Azad

ismesge 发表于 2025-1-2 20:21
可以下载一个妈妈网孕育，这个软件，很好用

感谢，已经下载了